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肾阳亏虚型低血压食疗方法

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肾阳亏虚型低血压食疗方法


低血压是人们对于血压过低病症的统称,临床上可以分为“起立性低血压”及“自发性低血压”,前者是暂时性的,而后者是持续性的。当人体最高的血压值小于100-110mmHg,一般来说,便可称为低血压。然而,这个截止撰稿前低血压还严格的标准。中医认为本病主要由于素禀体虚,形气不足,或年老体衰,精气两亏,药物伤害,以致阳气不足,失其充养,或精血亏虚,失于滋荣所致。低血压属中医“眩晕”、“厥证”、“虚劳”等病证范畴。本病基本病理以阳气亏虚为主,亦可虚中夹实,兼痰停瘀,病在脾、肾、心,涉及肝与肺。根据临床表现可分为肾阳亏虚、心脾两虚、中气不足等证型。

肾阳亏虚型低血压的临床表现: 头晕目眩,耳鸣健忘,腰酸腿软,面色眺白或黧黑,神疲嗜睡,畏寒肢冷,夜尿频多,舌淡胖,苔薄白,脉沉细。

以下为推荐的治疗肾阳亏虚型低血压的中医食疗配方,请中医辨证论治后参考使用。

一、淫羊藿酒

【配方】:     淫羊藿30克,白酒500毫升。

【功效】:     益气温阳。

【制法】:     将淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。

【用法】:     每日早晚空腹饮用,每次15毫升左右,可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后,再续服1个月以巩固疗效。 

二、鹿茸蛋     

【配方】:     鹿茸粉0.3克,鸡蛋1个。

【功效】:     补肾益精。

【制法】:     将鹿茸粉放入鸡蛋内,蒸熟食之。

【用法】:     每日晨起服鹿茸蛋1个,连服15~20天。 

三、砂锅牛尾    

【配方】:     带皮牛尾1000克,净母鸡肉300克,干贝10克,熟火腿30克,鸡汤1500克,猪油30克。

【功效】:     补肾壮阳。

【制法】:将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段。火腿肉切成片,干贝去掉筋洗净,把母鸡肉放在水中浸透。锅内放猪油烧热,倒入花椒、葱10克,姜5克(拍松),煸出香味,将牛尾段倒入锅内,用大火煸出血水后,放人料酒,继续煸炒,待牛尾段完全断生,将锅离火取出牛尾段,用水洗净,控干水分。将砂锅置火上,倒入鸡汤,加入葱5克,姜10克,料酒、盐,再将牛尾段、火腿片、干贝和母鸡肉放人锅内,煮开后去浮沫,用文火炖4小时(中间加

【用法】:     佐餐食用。

四、双鞭壮阳汤   

【配方】:     枸杞子、菟丝子、狗鞭各10克,肉苁蓉6克,牛鞭、牛肉各100克,母鸡肉50克。

【功效】:     补肾壮阳,益精补髓。

【制法】:将牛鞭加水发胀,去表皮,剖成两半,去尿道,用清水洗净,再用冷水漂30分钟;将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗洁净;将羊肉洗净后,再放人沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗干净。将牛鞭、狗鞭和羊肉放入锅内加清水烧开,撇去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉,再烧沸,改用文火煨炖至六成熟时,去除汤中的花椒和老生姜,再置火上,将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好扎口,放入汤内,继续煨炖,至牛鞭、

【用法】:     可佐餐食用亦可单食,饮汤。

五、复元汤    

【配方】:     淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米

【功效】:     温补肾阳。

【制法】:将羊脊剁成数节,羊瘦肉氽去血水切成块,将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口,生姜、葱白拍破。将以上诸物和粳米同时放入砂锅内注清水适量,武火烧沸,去浮沫,再放入花椒、八角茴香、料酒,移文火继续煮,炖至肉烂为止。加胡椒粉、食盐等调味即成。

【用法】:     每日2次,食肉喝汤。

其他低血压证型的食疗:心脾两虚型、中气不足型


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